Perlu hidangan praktis untuk hari ini? Resep salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Satu lagi sajian yang bisa bikin meja makan semakin meriah - salad sayur + dada ayam fillet (menu diet)! Khusus untuk merayakan yang istimewa bersama orang special!
Banyak orang sudah minder duluan salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) karena takut rasa masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad sayur + dada ayam fillet (menu diet)! Mulai dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu sebaiknya pakai bahan yang masih fresh.. Selain itu, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak susah, kamu dapat menghidangkan salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) hanya dengan menggunakan 5 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin salad sayur + dada ayam fillet (menu diet) yuk!
Untuk menghidangkan Salad Sayur + Dada Ayam Fillet (Menu Diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Siapkan 1 buah jagung potong serut
- Sediakan 1/2 buah wortel potong korek
- Ambil 8 buah buncis potong sesuka hati
- Siapkan 80 gr dada ayam fillet (jgn pake kulitnya ya)
- Sediakan 2 SDM mayones mayumi pedas
Untuk campuran isi, kamu bisa memadukan ayam dengan beraneka jenis sayuran seperti tomat dan selada. Agar sayuran yang kamu konsumsi tetap sehat pastikan proses pengolahannya baik. Salad bisa jadi solusi paling ampuh sebagai makanan sehat untuk diet. Kamu bisa membuatnya dengan beragam sayuran sesuai keinginan.
Cara memasak Salad Sayur + Dada Ayam Fillet (Menu Diet):
- Siapkan bahan
- Siapkan rebusan air dan rebus (wortel,jagung,buncis) selama 10-15 menit
- Setelah matang, tiriskan air dan taro sayuran di mangkuk cantik
- Rebus dada ayam selama 5-10 menit (tergantung ketebalan potongan)
- Setelah ayam matang, taruh ayam di atas sayuran tadi
- Tuang 2 sendok makan mayones, dan siap santap
Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam. Beberapa menu salad yang akrab di telinga kita adalah gado - gado dan juga pecel yang memiliki varian berbeda. Bagian ayam yang biasa jadi favorit adalah dada. Nggak heran jika dada ayam bisa membantu diet. Pemakanan haruslah dijaga dengan memilih makanan yang kurang minyak, seimbang dan berkhasiat.
Ternyata tidak susah, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat salad sayur + dada ayam fillet (menu diet). Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
