Perlu hidangan praktis untuk hari ini? Resep menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! Sajian menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) ini cocok untuk momen-momen spesial. Lezat dan cukup mudah dibuat.
Banyak orang sudah menyerah duluan menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus)! Pertama dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selain itu, agar cita rasa makanan semakin enak pastinya harus menggunakan banyak bumbu agar masakan yang dibikin terasa lezat. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, teman-teman dapat menyiapkan menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) hanya dengan menggunakan 11 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) yuk!
Untuk membuat Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Gunakan Ayam
- Siapkan Ayam dada
- Ambil Bubuk bawang putih
- Sediakan Garam
- Ambil Bubuk paprika
- Sediakan Lada hitam
- Sediakan Olive oil
- Ambil Brocolli
- Siapkan Brocolli segar
- Sediakan Garam
- Sediakan Minyak wijen
Bagian ayam yang biasa jadi favorit adalah dada. Nggak heran jika dada ayam bisa membantu diet. Variasi makan malam biar semangat menjalani diet. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua.
Proses membuat Menu Diet Enak Mudah (Dada ayam + brocolli rebus):
- Rebus brocolli sampai empuk, angkat dalam mangkuk dan taburi secukupnya winyak wijen dan garam
- Lumuri ayam yg sudah dibersihkan dengan olive oil
- Lumuri lagi smua bumbu (bubuk bawang putih, garam, bubuk paprika, dan lada hitam) ke semua sisi ayam
- Goreng dalam wajan teflon tanpa minyak
Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Bagi anda yang sudah ingin sekali memiliki tubuh ideal dan sudah melakukan macam-macam program diet namun belum berhasil, Anda dapat mencoba menjalankan atau mempraktekkan resep makanan diet seminggu. Hindari menyajikan salad dengan dressing berbahan mayones jika tak ingin menggagalkan dietmu. Sajikan dengan dressing berbahan dasar minyak zaitun.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat menu diet enak mudah (dada ayam + brocolli rebus) hari ini! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kamu ya.
