Coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” sebagai menu istimewa hari ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Hadirkan mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” untuk agenda masak akhir pekan ini. Sajian ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Kebanyakan orang tidak berani memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”! Pertama dari kualitas alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang digunakan juga berpengaruh menambah cita rasa, maka dari itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Teman-teman dapat membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”!
Untuk menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Ambil 3 sendok makan beras putih organik
- Ambil 2 kuntum brokoli
- Gunakan 30 gram daging sapi
- Siapkan 15 biji edamame
- Siapkan 2 buah telur puyuh
- Sediakan 1 siung bawang putih
- Sediakan 1 lembar daun salam
- Gunakan 70 ml kaldu sumsum sapi
- Siapkan 250 ml air mineral
Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Yups Mampaps bisa loh menyiapkan dan memasak sendiri resep MPASI untuk si kecil.
Langkah-langkah membuat MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air mineral/air matang.
- Rebus daging sapi kurang lebih selama 5 menit atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, tambahkan kaldu sumsum sapi dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
- Setelah matang, buang bawang putih dan daun salam. Kemudian bisa lgsg diblender/saring.
- Untuk yg sudah perlahan naik tekstur, ambil daging,brokoli,edamame dan telur puyuh kemudian blender dengan keju belcube.
- Campurkan bubur nasi yg masih lembek dengan lauk dan sayuran hasil blender.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
Telur merupakan protein yang sempurna, murah, mudah ditemukan dan mudah dicerna. Penggunaan telur, ayam dan ikan sudah mulai bisa dicoba. Sejenis labu yang seakan sama dengan timun; Terdapat dua warna kuning dan hijau. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” hari ini! Kalau resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
