Perlu menu praktis untuk hari ini? Resep telur dalam alpukat panggang ini mungkin bisa menjadi ide menarik untukmu! telur dalam alpukat panggang cocok untuk santapan sehari-hari di rumah maupun untuk makanan perayaan hari besar.
Sebagian Besar orang malas mulai memasak telur dalam alpukat panggang karena takut masakan yang dihasilkan tidak enak. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari telur dalam alpukat panggang! Pertama dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, agar rasa makanan semakin lezat pastinya harus memakai berbagai bumbu agar makanan yang dibuat tidak terasa datar. Selain itu, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, teman-teman dapat membuat telur dalam alpukat panggang hanya dengan menggunakan 6 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep telur dalam alpukat panggang!
Untuk menyiapkan Telur Dalam Alpukat Panggang, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Siapkan 1 buah alpukat berukuran besar
- Gunakan 2 butir telur ayam kampung
- Sediakan 1 lembar keju cheddar slice
- Ambil Secukupnya daun rosemarry segar
- Siapkan Secukupnya garam
- Sediakan Secukupnya lada
Ini salah satu menu weight booster untuk anak saya Sehat krn ada protein dan lemak hewani dari telurnya dilengkapi lemak sehat dari alpukat Yuk, dicoba :) Ulangi dengan sisa kuning telur, putih telur, dan alpukat. Bumbui masing-masing diisi alpukat dengan daun bawang, peterseli, garam, dan lada. Resep berbahan dasar telur kini semakin bervariasi, salah satunya Telur Panggang Alpukat. Santapan ini mengombinasikan telur dengan buah alpukat yang dipanggang dan tak memerlukan banyak bumbu.
Proses menghidangkan Telur Dalam Alpukat Panggang:
- Belah alpukat, keluarkan bijinya dan kerok sedikit daging buah supaya lubang kira-kira cukup untuk telur yg akan menebal ketika dimasak.
- Panaskan oven (saya pakai oven listrik, suhu diatur 190 derajat). Taburi alpukat dengan sedikit daun rosemarry segar yg telah dicacah halus. Masukkan 1 telur di masing-masing potongan, beri irisan keju slice yg dipotong sesuai selera, garam, lada, dan sisa daun rosemarry.
- Panggang selama kurang lebih 25 menit atau sampai putih telur terlihat mulai matang. Saya pribadi suka kuningnya masih setengah matang dan meleleh ketika dimakan.
Bosan dengan menu sarapan yang itu-itu saja? Cobalah resep yang telur panggang dalam alpukat ini. Kandungan protein dalam telur dipadukan dengan lemak tak jenuh dari alpukat, tak hanya memberikan energi untuk memulai aktivitas di pagi hari namun juga dapat mengontrol gula darah dan tekanan darah dalam tubuh. Kandungan vitamin A yang cukup tinggi pada alpukat juga membantu menjaga kesehatan mata. Alpukat kalau dipanggang agak pahit, jadi ditupi dengan gurihnya telur dan keju serta aroma daun rempah (saya pilih pakai rosemarry segar dari kebun)..
Selamat mencoba resep telur dalam alpukat panggang! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
