Coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” sebagai menu istimewa hari ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Hadirkan mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” untuk agenda masak akhir pekan ini. Sajian ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Banyak orang takut mulai memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” karena takut hasil masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”! Mulai dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, agar rasa makanan semakin lezat tentu saja harus menggunakan banyak bumbu supaya masakan yang dihasilkan tidak terasa datar. Selanjutnya, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap rasa masakan juga lho!
Teman-teman dapat membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori” yuk!
Untuk menghidangkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Hijau Ikan Dori”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Sediakan 30 gram Ikan Dori
- Sediakan 3 sendok makan Beras Putih Organik
- Siapkan 5 slice Tofu
- Gunakan 10 biji Edamame
- Siapkan 2 kuntum Bunga Kol
- Sediakan 1 siung Bawang Putih
- Gunakan 1 lembar Daun Salam
- Siapkan 300 ml Air Mineral
- Siapkan 1 cube Keju Belcube
Hasil studi tersebut membuktikan bahwa konsumsi satu butir telur setiap hari pada anak selama enam bulan dapat meningkatkan kemampuan otak anak-anak secara signifikan. Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi. Resep MPASI kali ini menggunakan bahan sayuran yang sudah familiar di Indonesia yaitu labu siam atau disebut juga dengan jipang. Sayuran dengan warna hijau ini biasanya diolah menjadi masakan oseng-oseng, sayur asam, sayur lodeh, bobor, dan sebagainya.
Proses memasak MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Hijau Ikan Dori”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air matang/air mineral. Kecuali tofu.
- Rebus kurang lebih selama 5-7 menit edamame hingga matang.
- Rebus 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker tambahkan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 2 jam.
- Setelah matang, buang daun salam dan bawang. Masukkan keju belcube. Kemudian blender/saring.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan UB atau EVOO.
Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Pemberian makanan tersebut juga bisa Anda sesuaikan dengan nafsu makan bayi. Bahkan, sah-sah saja untuk menawarkan pemberian camilan sebanyak. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan.
Ternyata tidak sulit, kan? Yuk, mulai belanja bahan-bahannya dan bersiap untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur hijau ikan dori”. Makan malam hari ini pasti akan terasa istimewa! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
