Lagi mencari resep bihun ayam simple rendah kalori yang paling sedap? Gak perlu pusing lagi, disini kami sudah menyiapkan resep bihun ayam simple rendah kalori terbaik! Hadirkan bihun ayam simple rendah kalori untuk agenda masak akhir pekan ini. Hidangan ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Pada umumnya orang malas mulai memasak bihun ayam simple rendah kalori karena takut rasa masakannya tidak enak. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari bihun ayam simple rendah kalori! Mulai dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, agar rasa makanan semakin enak pastinya harus menggunakan berbagai bumbu agar masakan yang dibikin tidak terasa datar. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Cara membuatnya pun cukup mudah, kawan-kawan dapat memasak bihun ayam simple rendah kalori hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin bihun ayam simple rendah kalori yuk!
Untuk menyiapkan Bihun Ayam Simple Rendah Kalori, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil 85 gram dada ayam fillet iris kotak
- Sediakan 40 gram bihun jagung
- Gunakan 1 siung bawang putih besar(10gram)
- Siapkan 1/4 bawang Bombay(30gram)
- Gunakan Daun bawang putihnya aja(5gram)
- Ambil 15 ml kecap manis
- Siapkan 3 gram kecap asin
- Sediakan 3 gram raja rasa
- Ambil 2 gram minyak wijen
- Siapkan 7 gram saos tiram
- Siapkan secukupnya Lada
- Siapkan optional Ketumbar sedikittt aja ya ini
- Sediakan 1/2 sachet Tropikana slim
- Sediakan Totole/royko ayam secukupnya jika royko dicicip dulu Krn asin
- Sediakan secukupnya Air
- Siapkan 5 gram Minyak untuk menumis kurang lebih
Diet cara ini boleh dilakukan sama ada masak sendiri atau memilih makanan yang memang dikenal pasti menyihatkan. Elakkan makan daging kalau nak kurus. Masakan yang sangat digalakkan seperti sup ayam, sup telur, ayam bakar, pais ikan, asam pedas ikan. Boleh celur, stim atau buat kerabu.
Proses menyiapkan Bihun Ayam Simple Rendah Kalori:
- Bawang putih geprek cacah,bawang Bombay cacah,ditumis sampai harum masukkan daun bawang iris lalu ayam,aduk2 kasih air
- Lalu masukkan semua bumbu2 aduk2 hingga ayam matang cek rasa tambahkan totole atau royko
- Estimasi kalori per resep 440 kalori,selamat mencoba
Diet rendah kalori, jenis diet yang sehat untuk menurunkan berat badan. Diet rendah kalori adalah diet yang kandungan energinya di bawah kebutuhan normal, namun dengan vitamin dan mineral yang cukup, serta mengandung banyak serat yang berperan penting dalam proses penurunan berat badan. Kebutuhan kalori setiap orang berbeda-beda, tergantung. Berikut adalah daftar kalori makanan pelbagai jenis masakan popular di Malaysia dengan jumlah kalori masing-masing. Cuba anda kira sendiri berapa jumlah kalori makanan yang sedang anda ambil hari ini.
Selamat mencoba resep bihun ayam simple rendah kalori! Apabila resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
